„Fast food” jak u mamy, czyli zdrowe pomysły na szybkie, domowe jedzenie

Ociekające tłuszczem frytki, hamburgery z mięsem niewiadomego pochodzenia czy zapiekanki faszerowane produktami „seropodobnymi” – tak, jeszcze do niedawna, prezentowała się czołówka najbardziej popularnych „fast-foodów”. I choć z biegiem lat jakość tego typu produktów serwowanych w przydrożnych budkach, barach i restauracjach znacznie się poprawiła, znacząco wydłużył się czas przygotowywania posiłków, a ich cena ostro poszła znacząco … Czytaj dalej

Polacy odpuścili fast foody i pizzerie

Inflacja mocno weszła do restauracji z szybkim jedzeniem i wypłoszyła część klientów. Polacy w wakacje zdecydowanie ograniczyli wyjścia do pizzerii i fast foodów. Potwierdzają to wyniki badania, które zostało przeprowadzone na próbie blisko 458 tys. osób. I tak od początku czerwca do końca sierpnia br. łącznie ww. restauracje straciły rok do roku ponad 13% klientów … Czytaj dalej

Brak ruchu, fast foody, używki. Jak wydostać się z pandemicznej chandry?

Przymus siedzenia w przysłowiowych czterech ścianach to nie tylko próba dla naszych relacji rodzinnych. Kwarantanna odbiła niemałe brzemię na diecie tysięcy Polaków. Jak wydostać się z pandemicznej chandry, a przede wszystkim – czego powinniśmy unikać? Brak ruchu Sztandarową bolączką pandemicznej izolacji jest zarzucenie aktywności fizycznej. Podczas wiosennego lockdownu uprawianie sportów było na szarym końcu kwarantannowych … Czytaj dalej

Burger King i KF tracą najwięcej klientów. A co z McDonald’s?

Od 20 kwietnia do 20 lipca br. ruch w fast foodach był mniejszy o blisko 40% w porównaniu do analogicznego okresu ub.r. Z trzech największych tego typu sieci najmocniejszy spadek odwiedzin klientów, bo o ponad połowę, zaliczył Burger King. W KFC ubyło ich o prawie 40%, a w restauracjach McDonald’s – o przeszło 35%. Tak … Czytaj dalej

Domowe receptury na „dietetyczne słodycze” i „niskokaloryczne fast foody”

Gdy kochamy słodycze, fast foody i niezdrowe przekąski i jednocześnie chcemy zrzucić kilka kilogramów, zazwyczaj szukamy zdrowszych, niskokalorycznych zamienników dostępnych w sklepach. Możemy wśród nich znaleźć świeże i suszone owoce, gorzką czekoladę, orzechy i pestki, dżemy niskosłodzone, sezamki, ciasteczka zbożowe i owsiane oraz całą gamę produktów, które producenci specjalnie dla nas „odchudzili” i oznaczyli jako … Czytaj dalej

Podwojny cheesburger, frytki, napoje gazowe, czyli otyłość, rak jelita grubego, cukrzyca, nadciśnienie! (video)

Co trzeci dorosły i co piąte dziecko w Polsce ma nadwagę lub jest otyłe. U dzieci, które nie jedzą regularnie w domach, wzrasta spożycie żywności wysoko przetworzonej, z dużą zawartością cukrów i tłuszczów. Utrwalają się też złe nawyki żywieniowe, które później bardzo trudno zmienić. Celem kampanii „Nie serwuj sobie choroby” jest skłonienie Polaków do refleksji … Czytaj dalej

Głód najwyraźniej wygrał ze zdrowym rozsądkiem

Miał ochotę zjeść coś na mieście. Bez pytania zabrał auto swojego ojca, mimo że do tej pory nie zdał egzaminu na prawo jazdy i to pomimo kilkunastu prób. Na domiar złego po drodze uderzył w sygnalizator świetlny. Uszkodzona sygnalizacja i stojący nieopodal pojazd zwróciły uwagę strażników miejskich z Gdańska. A było to tak… Sytuacja miała … Czytaj dalej