Czesanie ma znaczenie dla kondycji włosów

Prawidłowe czesanie włosów jest istotne nie tylko po to by nie mieć kołtunów, ale również dla dobrej kondycji włosów. Nieprawidłowe rozczesywanie włosów może jednak przynieść więcej szkody niż pożytku, bardzo łatwo bowiem zniszczyć włosy i je połamać. Jak prawidłowo czesać włosy podpowiada trycholog. Porowatość włosów to nic innego jak poziom rozchylenia łusek włosa. Włosy składają się … Czytaj dalej

6 witamin i składników mineralnych niedobory których dotykają wegetarian

O zaletach i pozytywnych aspektach diety roślinnej można by pisać dużo. Ważne aby była prowadzona w świadomy i racjonalny sposób. Bez względu na to, jaką dietę stosujesz, najważniejsze jest jej prawidłowe zbilansowanie. To ważne, bowiem to, co jemy i jak jemy, przekłada się na nasze samopoczucie fizyczne oraz psychiczne. Bezpieczeństwo diet wegetariańskich w dużym stopniu … Czytaj dalej

Zazwyczaj źle rozczesujemy włosy! Prosty sposób, by to poprawić

Prawidłowe czesanie włosów jest istotne nie tylko po to by nie mieć kołtunów, ale również dla dobrej kondycji włosów. Nieprawidłowe rozczesywanie włosów może jednak przynieść więcej szkody niż pożytku, bardzo łatwo bowiem zniszczyć włosy i je połamać. Jak prawidłowo czesać włosy podpowiada trycholog. Porowatość włosów to nic innego jak poziom rozchylenia łusek włosa. Włosy składają się … Czytaj dalej

Co robić kiedy włosy stają dęba i puszą się?

Elektryzujące i puszące się włosy to estetyczny problem wielu kobiet, zwłaszcza w okresie zimowym. Niskie temperatury, duża wilgotność na zewnątrz, skóra głowy przegrzewająca się pod czapką, a w domu suche i ciepłe powietrze – to wszystko odbija się na wyglądzie naszych włosów. Jak radzić sobie z niesfornymi kosmykami, podatnymi na puszenie i elektryzowanie? Włosy najczęściej … Czytaj dalej

Włosy jesienią też można przeziębić. Jak temu zapobiec?

Jesień to okres, kiedy organizm atakowany jest przez chłód. Oprócz ochrony całego ciała, warto skupić się również na zadbaniu o włosy i skórę głowy. Jak się okazuje jesień może mieć też wpływ na wypadanie włosów. Pomimo że, średnio codziennie tracimy od 50-100 włosów, jesienią wypadanie może nasilić się jeszcze bardziej. Przyczyną są zazwyczaj nagłe zmiany … Czytaj dalej

Palisz papierosy? Zapomnij o pięknych, zdrowych włosach

Palenie ma negatywny wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale także na wygląd. Przyspiesza starzenie się skóry, prowadzi do powstania osadu na zębach i rozwoju próchnicy. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że palenie to także trucizna dla naszych włosów. Osoby palące papierosy raczej nie mogą pochwalić się piękną fryzurą. Ich włosy w wyniku obciążającego organizm … Czytaj dalej

Pływanie zdrowe dla ciała. Co na to nasze oczy?

Tak, to już dziś! Dziś już można! Po raz pierwszy od dawna nie przywitasz początku tygodnia zdaniem „nie lubię poniedziałków”. Masz dziś bowiem w planach udać się na pływalnię, z której ostatni raz korzystałaś… sama już nie pamiętasz kiedy. Wcześniej doskwierał Ci brak czasu, a potem epidemia. Jednak teraz już nie będzie wymówek – czepek, … Czytaj dalej

Nawilżanie kluczem do młodego wyglądu, czyli poznaj filozofię pielęgnacji prosto z Kraju Porannej Świeżości

Koreańska pielęgnacja, znana jako K-beauty, od lat podbija zachodnie kraje, rewolucjonizując podejście wielu kobiet do dbania o swoją cerę. Skąd u Koreanek wzięła się tradycyjna filozofia piękna oparta na wieloetapowym rytuale pielęgnacyjnym oraz jakie są jej główne założenia? Wartość koreańskiego rynku kosmetyków szacuje się już na ponad 13 mld dolarów[1], co daje mu miejsce w … Czytaj dalej

Święto tych, którzy kochają włóczenie się bez określonego celu

Dziś (23 lipca) obchodzimy Dzień Włóczykija, czyli święto globtroterów, obieżyświatów, trampów, wagabundów, powsinogów, łazęg, czyli tych, który kochają wędrówki i włóczenie się bez określonego celu… Jednym ze słynniejszych włóczykijów jest oczywiście Włóczykij z książki o Muminkach autorstwa Tove Jansson. Tak pisze o nim jego twórczyni: Wędrował cały dzień przez niezbadane okolice, słysząc nad sobą nawoływanie … Czytaj dalej

Jak dożyć setki? Poznajcie receptę na długowieczność!

Według statystyk GUS-u mężczyźni żyją w Polsce średnio 74 lata. Statystyczna długość życia kobiet jest o prawie osiem lat dłuższa. Połowa z nas przedwcześnie umiera na choroby, których można uniknąć. Najczęstsze przyczyny tego typu zgonów: papierosy, otyłość, alkohol i brak ruchu. – Do tego worka dorzuciłbym jeszcze kłopoty ze snem i stresem – wylicza lekarz … Czytaj dalej

WieleLiter.pl