Bieganie w masce obciąża płuca i serce
Jeżeli podczas treningu zakrywamy nos i usta, to wymiana oddechowa jest utrudniona. – Wydolność organizmu bardzo szybko się pogorszy. Na pewnym etapie nawet u bardzo wysportowanej osoby, która będzie oddychała za szybko, może dojść do zaburzeń równowagi kwasowo-zasadowej. Może pojawić się ból głowy, tachykardia, duszność – mówi w wywiadzie dla „Pulsu Medycyny” prof. dr hab. … Czytaj dalej