Nie wysypiasz się? Ucierpią twoje… dziąsła

Paradontoza to podstępna choroba, która atakuje nasze dziąsła i może doprowadzić do ruchomości i utraty zębów. Według badań, jednym z czynników zwiększających ryzyko schorzeń przyzębia obok nieprawidłowej higieny jamy ustnej oraz palenia jest… brak snu. Chcesz mieć wszystkie zęby? Wysypiaj się! Niedosypianie może mieć wiele negatywnych skutków dla samopoczucia i zdrowia. W parze z brakiem … Czytaj dalej