profilaktyka

Sprawdź jak działa melisa, rozmaryn, mięta czy szałwia

przez

Zioła towarzyszą człowiekowi od najdawniejszych czasów, a współcześnie leczenie środkami naturalnymi rozwinęło się do metody nazywanej fitoterapią. Z ziół wytwarza się herbaty, leki ziołowe, a także kosmetyki i produkty spożywcze. Poprawiają one jakość sensoryczną potraw, a także wpływają na prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka, np. pobudzają apetyt, zapobiegają występowaniu nowotworów, wzmacniają odporność, a także pozytywnie oddziałują … Czytaj dalej

EFSA obala mity o suplementach diety

przez

Naukowcy apelują, by rozsądnie korzystać z suplementów diety. Coraz częściej zapominamy, że nie są to leki czy wyroby medyczne. Suplementy diety to żywność – przypomnieć o tym postanowił Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA). Suplementy to nie leki Zgodnie z zapisami prawa żywnościowego suplementy diety są jedną z grup żywności, a ich celem jest uzupełnienie … Czytaj dalej

Medbus rusza w Polskę. Fundacja Rak’n’Roll zachęca do zrobienia sobie Dnia na U i potwierdzenia swojego zdrowia

przez

17 czerwca rusza akcja „Zrób sobie Dzień na U”, która ma na celu zachęcić każdego z nas do regularnej profilaktyki zdrowotnej. W specjalnie przygotowanej mobilnej przychodni mieszkańcy pięciu miast południowo-wschodniej Polski będą mogli wykonać bezpłatne badanie USG (piersi, jąder lub tarczycy) lub badanie dermatologiczne znamion. Akcja jest częścią kampanii „Dzień na U” Fundacji Rak’n’Roll. Partnerem … Czytaj dalej

Eksperci biją na alarm. Polacy wciąż mają problem z myciem zębów

przez

Z najnowszego badania opinii społecznej wynika, że blisko 60% Polaków myje zęby dwa razy dziennie, a niecałe 20% robi to tylko raz. Z kolei ponad 11% ankietowanych sięga po szczoteczkę trzy razy w ciągu dnia, a niespełna 3% – częściej. I co gorsza, tylko nieco ponad 2% czyści zęby po każdym posiłku. Sondaż pokazuje też, … Czytaj dalej

Te zioła pomogą zachować Ci zdrowie

przez

Zioła towarzyszą człowiekowi od najdawniejszych czasów, a współcześnie leczenie środkami naturalnymi rozwinęło się do metody nazywanej fitoterapią. Z ziół wytwarza się herbaty, leki ziołowe, a także kosmetyki i produkty spożywcze. Poprawiają one jakość sensoryczną potraw, a także wpływają na prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka, np. pobudzają apetyt, zapobiegają występowaniu nowotworów, wzmacniają odporność, a także pozytywnie oddziałują … Czytaj dalej

Czekasz na zaproszenie na mammografię? Możesz go nie dostać!

przez

Jeszcze nie tak dawno Polki objęte Programem Profilaktyki Raka Piersi otrzymywały raz na dwa lata listowne zaproszenia na bezpłatną mammografię. Jednak z wysyłki zrezygnowano, toteż teraz panie w wieku 50-69 lat powinny zgłaszać się na badanie samodzielnie. Jak? Gdzie? Kiedy? Jest to bardzo proste! Co roku raka piersi wykrywa się u blisko 20 tys. polskich … Czytaj dalej

Na czym nie warto oszczędzać? O tych rzeczach musisz koniecznie pamiętać

przez

Polacy wydają coraz więcej na leczenie – wynika z najnowszych danych opublikowanych przez Główny Urząd Statystyczny. I choć znane jest powiedzenie „lepiej zapobiegać niż leczyć”, rodacy niechętnie korzystają z profilaktyki. Dlaczego? M.in. ze względu na koszty wizyt u specjalistów czy te związane z zakupem odpowiedniego sprzętu do ćwiczeń bądź suplementów diety. To pozorne oszczędności, które … Czytaj dalej

Czy poziom wykształcenia ma wpływ na ryzyko śmierci z powodu raka? Odpowiedź zaskakuje

przez

Wiele osób myśli, że najważniejszym czynnikiem, od którego zależy ryzyko śmierci z powodu raka jest jakość dostępnej w danym miejscu służby zdrowia. Onkolodzy przekonują jednak, że to mit, choć oczywiście to jak jest zorganizowana i finansowana ma olbrzymie znaczenie. Co zatem w największym stopniu wpływa na umieralność z powodu nowotworów?  – Wbrew pozorom największy wpływ … Czytaj dalej

Nietypowe objawy odwodnienia seniorów i sposoby zapobiegania

przez

Starszym osobom w upały grozi odwodnienie. Jak informuje Główny Inspektorat Sanitarny, niedobory wody u osób po 65. roku życia występują znacznie częściej niż są rozpoznawane. Postępujące wraz z wiekiem pogorszenie funkcji narządów  sprawia, że nawet niewielkie zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej mogą inicjować proces chorobowy lub prowadzić do zaostrzenia chorób współistniejących. Mało swoiste objawy kliniczne odwodnienia, takie … Czytaj dalej