Tego nie rób swoim włosom – 3 ważne rady

Gdy nasze włosy są oklapnięte, pozbawione witalności i słabe, często winimy za to naturę. Okazuje się jednak, że w wielu przypadkach to efekt niewłaściwej pielęgnacji i przede wszystkim złych nawyków. Oto kilka podstawowych błędów, których należy unikać, aby nie niszczyć włosów. Zbyt energiczne mycie Mycie włosów to nie tylko dbanie o higienę, ale również zabieg … Czytaj dalej

Tragedia podczas grzybobrania. Jego zwłoki znaleziono w lesie

Ciepłe jesienne dni zachęcają do spędzania wolnego czasu i aktywnego wypoczynku na łonie natury. Dla wielu to doskonała okazja, by wybrać się na grzyby, jednak nie wszyscy znają las, do którego się udają i często przeceniają swój zmysł orientacji w terenie albo swoją kondycję/swoje zdrowie. Niestety, kilka dni temu wyprawa do bukowieckiego lasu skończyła się … Czytaj dalej

Parkujesz auto pod chmurką? Zobacz jak uchronić samochód przed kradzieżą lub włamaniem

Dla wielu osób możliwość swobodnej komunikacji, jaką daje posiadanie samochodu, stała się jednym z ważnych aspektów życia. Auta kupujemy niejednokrotnie kosztem wielu wyrzeczeń i poświęceń, dlatego też utrata pojazdu lub jego wyposażenia, jest sytuacją stresową i nieprzyjemną. Mając to na uwadze wrocławscy policjanci przypominają o kilku podstawowych zasadach bezpieczeństwa, których przestrzeganie być może spowoduje, że … Czytaj dalej

Cztery porady jak zrobić piękne zdjęcia z wakacji smartfonem

Jednak sprzęt to nie wszystko – są pewne niezmienne zasady, które sprawią, że fotografia stanie się wyjątkowo pięknym zapisem naszych wakacyjnych przeżyć. Pierwsza porada – podziel na trzy – kompozycja To jedna z najbardziej podstawowych technik kompozycji zdjęć, którą stosuje każdy fotograf. Nieważne czy jest profesjonalistą czy amatorem zasada trójpodziału kadru w tej lub innej … Czytaj dalej

W czasie urlopu chętniej sięgamy po niezdrową żywność. Jak tego uniknąć?

W czasie wakacyjnej podróży Polacy najchętniej zatrzymują się w bistro przy stacji benzynowej lub przydrożnej sieciowej restauracji. Wśród najczęściej spożywanych produktów królują hot-dogi i zapiekanki zestawiane z kawą, herbatą lub słodkim napojem – wynika z badania przygotowanego przez ARC Rynek i Opinia. – Nawet 97 proc. podróżujących rodzin zatrzymuje się na danie fast food w pierwszych dwóch godzinach podróży – dodaje … Czytaj dalej

7 wskazówek dla alergików, jak poprawić komfort ich życia wiosną

W ostatnich dniach w całej Polsce obserwowane jest bardzo wysokie stężenie pyłków brzozy w powietrzu. Wiosna to naturalna pora kwitnienia tych drzew, a brak deszczu w połączeniu z wiatrem sprzyjają roznoszeniu się ich pyłków nawet na znaczne odległości i utrzymywaniu się ich w powietrzu przez długi czas. Dla uczulonych na pyłek brzozy oznacza to okres … Czytaj dalej

Jak przeżyć trudne chwile i nie zwariować. Poradnik z przymrużeniem oka

Samotność to temat poważny i trudny. Każdy z nas ma na swoim koncie jakieś tam rozstanie. Jedne związki trwały dłużej inne krócej, jedne były pełne sprzecznych emocji i rozstanie przyjęliśmy jak ulgę, a inne pełne szczęścia i zakończone nagłym wyparowaniem partnera/ partnerki. Każdy z nas nieco inaczej przeżywa owe rozstania: jedni rzucają się w wir … Czytaj dalej

Jak dbać o zdrowie i się leczyć, gdy nie ma lekarza? Radzi średniowieczny kairski medyk

Kto patrząc na sierp Księżyca na początku miesiąca powie: “Przysięgałem Bogu, że nie zjem cykorii ani mięsa” – to w tym miesiącu nie będzie go bolał ząb mądrości. Oto jedna z porad zdrowotnych XIV-wiecznego, kairskiego lekarza, którego dzieło przekłada arabistka, profesor Paulina Lewicka. Podobnych, z naszego punktu widzenia irracjonalnych porad, w dziele Ibn al-Akfaniego – tłumaczonym przez … Czytaj dalej

WieleLiter.pl