Czas podsumowań. Jak spędzaliśmy tegoroczne wakacje?

Kończy się czas wakacyjnych urlopów. Czas na podsumowanie – jak Polacy spędzali tegoroczne wakacje w dobie koronawirusa. Ponad połowa respondentów badania „Zwyczaje urlopowe Polaków 2020” zrealizowanego przez serwis Prezentmarzeń wypoczywała w tym roku w kraju. Główne kierunki to morze (25%), Mazury (17%) oraz góry (17%). Co trzeci ankietowany wybrał mniejszą miejscowość, ale z atrakcjami, a … Czytaj dalej

Mózg w świetnej formie. Kilka sposobów na to, aby jak najdłużej zachować młodość

Lekarze oraz fizjoterapeuci zalecają seniorom aktywność fizyczną. Codzienny ruch pozwala zachować sprawność psychofizyczną, poprawia elastyczność mięśni, chroni przed otyłością oraz pozytywnie wpływa na samopoczucie. Niemniej ważne jest codzienne ćwiczenie mózgu, dzięki któremu można uniknąć kłopotów z pamięcią, a także zachorowania na poważne choroby neurodegeneracyjne takie jak demencja czy Alzheimer. Krzyżówki, quizy czy i planszowe sprzyjają … Czytaj dalej

Detektyw Monk oraz Dr House jesienią w telewizji Metro

Detektyw Monk oraz Dr House to postacie, których nie trzeba nikomu przedstawiać. Ich charyzmatyczne osobowości, sarkastyczne poczucie humoru oraz niepowtarzalne podejście do życia sprawią, że ciężko będzie się oderwać od ekranu telewizora. Na jesienne wieczory telewizja Metro proponuje też towarzystwo „Królowej Południa”. Ten serial to trzymająca w napięciu opowieść o wyjątkowej kobiecie, dla której świat … Czytaj dalej

Co decydowało o udanym urlopie w dobie koronawirusa?

Największą wartość podczas tegorocznego urlopu według 55% respondentów miało przede wszystkim dobre towarzystwo. Według 15% liczyła się dobra pogoda, a zdaniem 12% ciekawe atrakcje w pobliżu miejsca pobytu. Co trzeci ankietowany wybrał mniejszą miejscowość, ale z atrakcjami, a 18% osób zdecydowało się wybrać miejsce bardziej kameralne niż zwykle. Ponad połowa respondentów badania „Zwyczaje urlopowe Polaków … Czytaj dalej

Czy city break stanie się zamiennikiem tegorocznego, letniego urlopu?

Według sondy „City break po polsku” serwisu Prezentmarzeń, zrealizowanej w czerwcu br. aż 70% zapytanych Polaków zamierza podczas tych wakacji wyjechać na krótki pobyt wypoczynkowy do wybranego miasta. Czy city break stanie się zamiennikiem tegorocznego, letniego urlopu? Jak Polacy postrzegają wyjazdy w weekendowej formule? Według 77% respondentów city break stanie się alternatywą dla tegorocznych wakacji. … Czytaj dalej

Najbardziej brakuje nam spotkań z bliskimi i przyjaciółmi

Konieczność pozostania w domu jest dla nas trudna, zarówno ze względów psychologicznych, ekonomicznych jak i rodzinnych. Staramy się jednak poradzić sobie z zaistniałą sytuacją i kreatywnie zarządzać czasem wolnym. W jaki sposób Polacy urozmaicają sobie chwile spędzone w domu? Jak wynika z sondy „Czas wolny Polaków podczas koronawirusa” przeprowadzonej przez serwis Prezentmarzeń najbardziej w tym … Czytaj dalej

Drag queen spełnią ich marzenia

Te Królowe o metamorfozach wiedzą chyba wszystko. Za dnia to niepozorni mężczyźni, nocą przemieniają się w stand-uperki, piosenkarki, tancerki i specjalistki od kobiecych kształtów. Scena i mikrofon to ich żywioł, a rozbawienie ludzi – największa pasja. Lata występów przed publicznością dały im potężną odwagę i pewność siebie. Wiedzą też jak pokochać swoje ciało, zaakceptować je … Czytaj dalej

Polacy trenują online, ale to chwilowe zjawisko

Okres izolacji społecznej sprzyja aktywności fizycznej w domu, co powoduje większe zainteresowanie treningami online oraz zakupem sprzętu fitness na potrzeby domowe. Przedstawiciele branży przewidują jednak, że będzie to chwilowy wzrost, który raczej nie poprawi znacząco sytuacji finansowej działających w niej firm i trenerów, którzy w normalnych warunkach osiągają o wiele wyższe przychody. Właściciele klubów fitness i siłowni upatrują swoich szans w specyfice tegorocznego sezonu … Czytaj dalej

Branża fitness na skraju wyczerpania

Funkcjonowanie branży fitness staje pod wielkim znakiem zapytania. W połowie marca, gdy obiekty sportowe liczyły na największe zainteresowanie klientów, 3,5 tys. klubów musiało z powodu pandemii zamknąć drzwi. 100 tys. pracowników zastanawia się, co będzie dalej, a ponad 3 mln osób korzystających z tych usług siedzi w domach. Na starcie zmagań z koronawirusem dwie trzecie … Czytaj dalej

Ambitni poszukiwacze złota z Jukonu wracają

To już dziesiąta – jubileuszowa – seria globalnego hitu Discovery Channel! „Gorączka złota” powraca z nowymi odcinkami. A w nich zaskakujące wyzwania i kryzysy, przed którymi staną grupy ambitnych poszukiwaczy złota z Jukonu. Nowy odcinek już dziś (17 października) o 21. Rok zaczyna się od poważnego problemu. Nowe regulacje prawne sprawiają, że wydobywanie cennego kruszcu w … Czytaj dalej