Przygotuj włosy na spotkanie ze słońcem

Latem skupiamy się przede wszystkim na ochronie naszej skóry, jednak promienie UV są równie szkodliwe dla włosów. Dodatkowo wiatr i woda osłabiają i wysuszają je mogąc powodować nawet wypadanie. Skutkiem szkodliwych czynników jest także utrata blasku i naturalnej miękkości. Co zrobić, aby chronić włosy latem podpowiada trycholog. Kiedy dochodzi do kontaktu włosów ze słońcem mogą … Czytaj dalej

Dysmorfofobia to bardzo ciężkie zaburzenie, z którym z roku na rok zmaga się coraz więcej populacji

Presja wyglądu zewnętrznego, kanony piękna narzucane przez social media i wybiegi mody sprawiają, że wiele osób nie potrafi sobie poradzić z akceptacją własnego ciała. W efekcie może pojawić się u nich przekonanie o własnej brzydocie czy wyimaginowany obraz ich ciała. Dysmorfofobia zaliczana jest do zaburzeń obsesyjno – kompulsywnych, w których osoba ma tendencje do wyolbrzymiania … Czytaj dalej

Czarny kolor czystości – aktywny węgiel – kosmetyczny hit czy kit?

Kiedyś nieodzowny w domowej apteczce, dziś obecny w niejednej kosmetyczce. Kiedyś skuteczna broń w walce z dolegliwościami żołądkowymi, dziś panaceum kosmetyczne o właściwościach wyjątkowo cennych dla skóry. Węgiel aktywny, bo o nim mowa, od wielu lat z powodzeniem wykorzystywany jest w medycynie. Jakiś czas temu z impetem wdarł się na szczyty kosmetycznych list przebojów i … Czytaj dalej

Aż 21 możliwych korzyści picia soku z selera

Seler został powiązany z obniżeniem ciśnienia krwi już bardzo dawno, ale możesz zadbać nie tylko o to. Sok z selera to uzdrawianie, odświeżanie i jedna z najbardziej satysfakcjonujących przekąsek na świecie. Same liście selera mają wysoki poziom witaminy A, a łodygi zawierają witaminę C, B6, B2. i B1. Zatem po zmieszaniu z sokiem seler zapewnia … Czytaj dalej

Marzysz o zdrowej i pięknej skórze? Poznaj tajniki wiosennej pielęgnacji!

Wiosna to dobry moment na zmiany w codziennej rutynie pielęgnacyjnej oraz na porządki w kosmetyczce. Zmęczona po zimie skóra potrzebuje odpowiedniego traktowania i intensywnej regeneracji. Jakie zmiany w pielęgnacji wprowadzić, aby cieszyć się pięknym wyglądem tej wiosny! Wiosenną pielęgnację rozpocznij od naprawy szkód, które wyrządziłaś swojej skórze zimą. Gdy warunki atmosferyczne nie rozpieszczały dbałaś głównie … Czytaj dalej

Soda oczyszczona to dobry sposób na trądzik?

Soda oczyszczona czyli związek chemiczny o nazwie wodorowęglan sodu jest silną zasadą – narusza zatem naturalnie kwaśne pH skóry. Z tego też powodu nie jest zalecana w leczeniu trądziku. Nie ma zresztą leczniczego działania, może jedynie krótkotrwale – jeśli pijemy wodę z sodą oczyszczoną – zmniejszyć kwasowość w żołądku. Trądzik to zapalna choroba jednostek włosowo-łojowych (mieszków … Czytaj dalej

Maślanka i kefir nie tylko do picia – odżywcze maseczki z nabiałem (proste przepisy)

Domowe maseczki na twarz często działają lepiej niż te sklepowe i zazwyczaj da się je przygotować z produktów, które akurat mamy w domu. Kosztują grosze a czynią cuda! Czy wiedziałaś, że mleko, kefir albo jogurt naturalny można stosować jako jeden ze składników odżywczych maseczek? Jeśli nie odkryłaś jeszcze takich kosmetyków, zabaw się w domowego laboranta … Czytaj dalej

5 trendów pielęgnacyjnych na 2021 rok

W pielęgnacji, nadchodzący rok będzie kontynuacją rewolucji naturalności, choć większą wagę zaczniemy przywiązywać także do skuteczności. Odkryjemy nowe składniki i wiele nieznanych wcześniej rytuałów. Do rutynowej ochrony przed słońcem, jesienią i zimą dołączymy zapobieganie negatywnym skutkom działania smogu. Co więcej, o wszystkie te kwestie będziemy dbać przede wszystkim w domu. O trendach na 2021 rok … Czytaj dalej

Czy można wyleczyć trądzik u dentysty? Zdziwisz się!

Zdrowie naszych zębów ma olbrzymi wpływ na naszą cerę i choć może się to wydawać niebywałe jest to prawda. Według badań jedną z przyczyn trądziku może być próchnica zębów. Trądzik, czyli popularne wypryski zlokalizowane na twarzy w okolicach brody, nosa i czoła, zwykle kojarzymy z okresem młodości. Jest to słuszne, bo w większości przypadków właśnie … Czytaj dalej

Czerwone, suche, popękane dłonie? Jest na to sposób!

Częste mycie i dezynfekcja rąk naruszają warstwę rogową i zaburzają funkcje ochronne naskórka z powodu wypłukiwania lipidów z jego struktury, co może doprowadzić do  suchość skóry. Według dermatologów odsetek osób z suchością skóry, w tym skóry dłoni jest coraz większy.  – Często suchość nie wynika ze stanu chorobowego, a z braku radzenia sobie bariery ochronnej skóry … Czytaj dalej

WieleLiter.pl