Test wiedzy z ochrony oczu przed UV – jak wypadli Polacy

Okulary przeciwsłoneczne to nieodłączny element rozpoczynającego się właśnie sezonu urlopowego. Jednak nie wszyscy wiemy na ich temat wystarczająco dużo. Ponadto wiedza nie zawsze idzie w parze z tym, jak chronimy nasz wzrok przed działaniem promieni UV w praktyce. 44% respondentów ocenia swoją wiedzę o ochronie oczu przed UV przeciętnie, 35% raczej dobrze, a 10% bardzo … Czytaj dalej

Skuteczna broń na komary. Można go łatwo hodować w domu

W tym roku komary znów atakują. Jak się przed nimi bronić? Matka Natura dała nam silny oręż – wrotycz pospolity. Jest to bylina o specyficznym zapachu, przypominającym kamforę. Warto jednak polubić tę roślinę, gdyż skutecznie odstrasza nie tylko komary, ale też muchy, mrówki, mszyce, mole, a nawet kleszcze. Występuje masowo m.in. na łąkach, polach, leśnych … Czytaj dalej

Sprawdź jak się bezpiecznie opalać

Pogoda zachęca do opalania. Jest coraz cieplej, więc chętnie wystawiamy twarze na słońce i jednocześnie nie myślimy, że jego promienie w jakikolwiek sposób mogą nam zaszkodzić. Czy na pewno możemy bezkarnie korzystać z ultrafioletu?  Jak to robić bezpiecznie? Korzystać ze słońca można, a nawet trzeba. Słońce to życie, dobry humor i moc biopozytywnych efektów dla … Czytaj dalej

Lekka kurtka – must have dziecięcej garderoby na wiosnę

Wiosna to połączenie zimy i lata… czasem w ciągu jednego dnia. Dlatego o tej porze roku lekka kurtka w dziecięcej garderobie to wręcz konieczność. Bez niej „ogarnięcie” chłodnych poranków i powrotów z przedszkola czy szkoły w ciepłe popołudnia naprawdę może dać się we znaki. Jakie okrycia wybrać i z czym je połączyć?  Niezależnie od tego, … Czytaj dalej

Na alkohol też można mieć alergię

Alergia niejedno ma imię. Można być uczulonym nie tylko na pyłki drzew czy sierść zwierząt, lecz także na alkohol, a nawet na… słońce! Do tego liczba alergików szybko się zwiększa. Nic zatem dziwnego, że temat alergii wywołuje coraz większe zainteresowanie i rodzi wiele pytań. Poznaj najważniejsze fakty i mity na temat alergii. Czy istnieją „hipoalergiczne” … Czytaj dalej

Czy warto opalać się w grudniu?

I w tym wszystkim my, zmęczeni aurą ludzie tęskniący za muśnięciem słońca, ludzie, którzy próbują przetrwać zimny sezon niczym niedźwiedzie zapadające w sen zimowy. A może warto jednak rozważyć podarowanie sobie trochę słoneczka? Nawet w grudniu trzeba skądś czerpać radość i energię. Wiosną i latem doładowujemy się naturalnym słońcem, ale zimą słońca jest po prostu … Czytaj dalej

Pogoda na długi weekend listopadowy pozytywnie nas zaskoczy

Nadchodzący długi weekend listopadowy zapowiada się ze stosunkowo spokojną i ciepłą (jak na drugą dekadę listopada) pogodą, ale będą nam towarzyszyć liczne mgły, a z każdym dniem powoli będzie się ochładzać. Polska będzie w zasięgu wyżu, tylko przejściowo zaznaczy się wpływ zatoki niżowej z frontem atmosferycznym, głównie na północy. Jak prognozuje IMGW, najlepsza pogoda będzie … Czytaj dalej

Sprawdź jaka pogoda czeka nas w weekend

Pierwsza część weekendu jeszcze z dużą ilością chmur, przelotnym deszczem i silnym wiatrem. Na północy kraju możliwe burze. Na morzu sztorm. W niedzielę zdecydowana poprawa pogody, wiatr osłabnie i będzie więcej słońca. Sobota (23 października) Sytuacja baryczna dla Polski Polska będzie pod wpływem wyżu z centrami nad Bałkanami i Niemcami, tylko północno-wschodnia część kraju pozostanie na skraju niżu … Czytaj dalej

Czy na wizytę w solarium można być za starym? Wskazówki przed pierwszą wizytą

Jak przygotować się do pierwszej wizyty w solarium? Czy używać odpowiednich kosmetyków? Czy stosować peeling? Na wszelkie wątpliwości odpowiada Dominik Wrzos z Polskiego Związku Solaryjnego. Warto skorzystać ze wskazówek eksperta! Czy na wizytę w solarium można być za starym? Nie. Żaden wiek nie jest przeszkodą. Tak samo, jak korzystamy ze słońca, nie ma limitu wieku. … Czytaj dalej

W tym tygodniu dalszy ciąg złotej polskiej jesieni

Spodziewamy się dosyć dużo słońca i przyjemnych temperatur w ciągu dnia, jeszcze bez przymrozków w nocy. Utrzyma się podział na chłodniejszy północny wschód (tutaj około 14°C, 16°C) i zdecydowanie cieplejszy południowy zachód kraju (początkowo nawet 23°C, 20°C). Powietrze będzie napływało z południowego wschodu i południa, przejściowo z zachodu. Jak prognozuje IMGW, w poniedziałek zachmurzenie małe i umiarkowane, … Czytaj dalej