To możliwe?! Dietą powstrzymasz siwienie włosów?

Dieta bogata w witaminę B może jedynie nieco spowolnić proces siwienia, stres i nadużywanie alkoholu go przyspieszą. Decydujący wpływ na to, jak szybko zaczną pojawiać się na głowie srebrne nitki, mają jednak geny. Siwienie włosów to proces naturalny, który zachodzi w sposób fizjologicznie uwarunkowany na skutek starzenia się organizmu. Przyczyną jest stopniowe zmniejszenie produkcji melaniny … Czytaj dalej

Nie każdy może zapuścić włosy długie jak chce

Przebieg cyklu włosowego mamy zaprogramowany genetycznie. Jeżeli czas trwania anagenu, czyli fazy wzrostu włosa u zdrowej osoby, genetycznie został zaprogramowany na 3 lata, to nie jesteśmy w stanie go wydłużyć. Dlatego też nie każdy może zapuścić bardzo długie włosy. Dodatkowo faza anagenu może ulec skróceniu poprzez szkodliwe czynniki takie jak restrykcyjne diety, choroby z wysoką … Czytaj dalej

Nie potrafimy dobrze umyć głowy. Sprawdź co robimy nie tak

Przetłuszczanie się włosów polega na nadprodukcji sebum przez gruczoły łojowe i samo w sobie jest już dużym obciążeniem, ponieważ oprócz nieestetycznego wyglądu wymaga ciągłego ich mycia. Mało kto jednak wie że obecność takiego stanu może przyczyniać się również do nadmiernego wypadania włosów.  Ponieważ nie wszystkie preparaty podczas mycia pomagają skutecznie pozbyć się sebum, w konsekwencji … Czytaj dalej

Przesuszone łamliwe i elektryzujące się włosy – jak nie dać się zimie

Zimą wiele osób skarży się na problemy ze swoimi włosami. Niesforne, naelektryzowane kosmyki nie chcą dać się ujarzmić, są przesuszone i łatwo się łamią. Choć jest to wymagający czas w roku, istnieją sposoby, aby uchronić włosy przed negatywnymi konsekwencjami zmiennych temperatur i uszkodzeniami wynikającymi z noszenia zimowej odzieży. Dobra kondycja włosów zależy od wielu czynników. … Czytaj dalej

Włosy na nartach. Praktyczne wskazówki dotyczące ochrony i pielęgnacji

Zimowa aura sprzyja narciarskim wyjazdom, ale nie naszym włosom, które są narażone na mróz, wiatr i skoki temperatur. Osłabione czynnikami atmosferycznymi włosy są bardziej podatne na uszkodzenia. Dodatkowo przetłuszczająca się skóra głowy pod kaskiem i wysuszająca włosy sauna, z której chętnie korzystamy po nartach powodują, że powinniśmy szczególnie zadbać o włosy podczas zimowego wyjazdu. Oto … Czytaj dalej

Sprawdź czy morsowanie może zaszkodzić włosom

Morsowanie z roku na rok cieszy się w Polsce coraz większą popularnością. Przybywa miłośników zimnych kąpieli w różnych formach, począwszy od klasycznego morsowania, czyli zanurzenia się w lodowatej wodzie w morzu czy jeziorze, przez morsowanie pod prysznicem aż po morsowanie na sucho, czyli ekstremalne, półnagie biegi po górach. Dlatego postanowiliśmy zapytać trychologa czy włosy lubią kąpiele … Czytaj dalej

Szybkie zabiegi bankietowe dla włosów przed Sylwestrem

Fryzury sylwestrowe wymagają dużej ilości lakieru, środków do stylizacji czy wysokich temperatur, jednak jedna taka przesadzona stylizacja włosów może mieć poważne konsekwencje. Aby nie uszkodzić struktury łodygi włosa powinniśmy odpowiednio się przygotować przed wizytą u fryzjera. Zbyt wysoka temperatura powietrza niekorzystnie wpływa na łodygę włosa. Wówczas włosy stają się podatniejsze na uszkodzenia mechaniczne, co w … Czytaj dalej

5 podstawowych zasad zimowej pielęgnacji włosów

Niskie temperatury, wiatr, mróz, ale także ogrzewanie w pomieszczeniach i elektryzowanie się włosów z powodu czapek sprawia, że zima to trudny czas dla włosów. Dlatego niezbędna jest ich ochrona i prawidłowa pielęgnacja. Oto 5 podstawowych zasad, które pomogą nam w okresie zimowym skutecznie zadbać o włosy. 1. Chroń włosy przed zimnem nosząc właściwe nakrycie głowy … Czytaj dalej

Co jeść żeby nie siwieć?

Za proces siwienia może być odpowiedzialna genetyka, na którą nie mamy wpływu. Jednak siwienie może też wynikać z procesu starzenia się organizmu. Zapas pigmentu wraz z upływem czasu wyczerpuje się na zawsze, a w efekcie włosy stają się siwe. Aby opóźnić proces starzenia się organizmu warto zadbać o właściwą dietę dostarczając do organizmu odpowiednie składniki. … Czytaj dalej

3 ważne kroki w dbaniu o rozjaśniane włosy

Niewiele kobiet natura obdarzyła pięknym blond kolorem włosów, dlatego część z nas decyduje się na rozjaśnianie włosów. Wiąże się to z chemiczną ingerencją w ich strukturę, a takie kosmyki wymagają szczególnej pielęgnacji. Na co warto zwrócić uwagę w pielęgnacji rozjaśnianych włosów podpowiada trycholog. Proces rozjaśniania włosów polega na pozbawieniu ich naturalnego pigmentu, a dokładnie na … Czytaj dalej

WieleLiter.pl