Metabolizm to ogół reakcji zachodzących w organizmie, które prowadzą do wykorzystania energii i składników odżywczych z pożywienia i do podtrzymania wszystkich procesów życiowych. Jego tempo zależne jest m.in. od genów, wieku, masy ciała, stanu organizmu i prowadzonego stylu życia. Szybki metabolizm to znaczne ułatwienie w procesie spalania tkanki tłuszczowej. Istnieje kilka produktów, które mogą go […]
Ryż może zawierać relatywnie dużo szkodliwego arsenu. Z tego powodu w Unii Europejskiej obowiązują normy określające jego maksymalne dopuszczalne stężenie w tym produkcie. Niemniej jednak warto zadbać o taki sposób przyrządzania ryżu, by zminimalizować zawartość tego pierwiastka. Przepis podpowiadają naukowcy z University of Sheffield. Jak podaje na portalu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej dr Hanna Mojska, […]
Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego właściwie rozbitkowie umierają z pragnienia? Dlaczego od soli chce nam się pić? Jaki wpływ ma ona na nasz organizm? Odpowiedzi na te wszystkie pytania poznacie oglądając filmik Okiem Chemika. Fot. główna ma charakter poglądowy
Zdaniem wokalistki Gosi Andrzejewicz warto mieć świadomość, że małe działania są niezwykle ważne dla ekologii i poprawy stanu środowiska. Przede wszystkim trzeba sortować śmieci, zrezygnować z jednorazowych butelek, torebek czy sztućców, wyłączać światło w pomieszczeniach, w których nikt nie przebywa i zakręcać wodę w kranie, gdy się z niej nie korzysta. Dlatego też piosenkarka zaangażowała […]
Nieprawidłowe nawyki żywieniowe i zwiększona ekspozycja na stres, potęgowana ryzykiem zakażenia COVID-19, przekładają się wprost na problemy ze zdrowiem pracowników, a w konsekwencji na większą skłonność do absencji oraz obniżanie efektywności biznesowej wielu przedsiębiorstw. Szereg niezależnych organizacji, które zajmują się żywieniem zgadza się, że pracownicy firm odżywiają się nieprawidłowo, zwłaszcza w pracy. Potwierdziły to także […]
Starszym osobom w upały grozi odwodnienie. Jak informuje Główny Inspektorat Sanitarny, niedobory wody u osób po 65. roku życia występują znacznie częściej niż są rozpoznawane. Postępujące wraz z wiekiem pogorszenie funkcji narządów sprawia, że nawet niewielkie zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej mogą inicjować proces chorobowy lub prowadzić do zaostrzenia chorób współistniejących. Mało swoiste objawy kliniczne odwodnienia, takie […]
W upalną pogodę nawet niewielka ilość alkoholu, która w chłodny dzień nie miałaby dużego wpływu, może okazać się niebezpieczna. Wysoka temperatura powoduje, że alkohol szybciej oszałamia. A połączenie alkoholu z kąpielą jest zawsze ryzykowne. Co piąty Polak przynajmniej raz znalazł się w wodzie nie będąc trzeźwym – wskazują badanie AlcoSense Laboratories. Woda, upał i alkohol […]
30-letni mężczyzna w trakcie wieczoru kawalerskiego założył się z kolegami, że przepłynie szerokość Zalewu Sulejowskiego. Będąc pod wpływem alkoholu przecenił swoje możliwości. Szybkie działanie policyjnych wodniaków z Piotrkowa pozwoliło uniknąć tragedii. Policjanci, pełniący służbę na wodach Zalewu Sulejowskiego otrzymali informację, że uczestnik wieczoru kawalerskiego, będąc pod wpływem alkoholu wszedł do akwenu i chciał przepłynąć na […]
Tonący obojętnie czy jest to dziecko, czy osoba dorosła nie krzyczy, tak jak pokazują to w filmach, bo nie ma na to siły. Nie jest w stanie wołać, tonie w ciszy i jedyne, co robi to desperacko próbuje zaczerpnąć powietrza i utrzymać głowę nad powierzchnią wody. To nieprawda, że toną tylko ci, którzy nie umieją […]
W dużej części Europy ostatnie miesiące są jednymi z najbardziej suchych w historii pomiarów opadów. Niedawne nawałnice, prowadzące nawet do lokalnych podtopień, nie wpłynęły na niski poziom wilgotności głębszych warstw gleby. Intensywne opady w dużej mierze spływają od razu do rzek i rowów melioracyjnych, nawilżając tylko warstwę powierzchniową. W Wielkiej Brytanii maj był najbardziej suchym […]
