Dla tych, co lubią czytać
Niemal 300 milionów osób na świecie nie mieszka w kraju swojego pochodzenia. Migrują za pracą, bliskimi, lepszymi warunkami życia. Przynajmniej 35 milionów osób na całym świecie nie wybrało swojego losu: to uchodźcy, których z własnego kraju wypędziły wojny, prześladowania lub katastrofy naturalne. Stan ich zdrowia bywa zatrważający. W grudniu obchodzono Międzynarodowy Dzień Migrantów. „Nie ma … Czytaj dalej
O tym, jak ciągłe bycie w sieci wpływa na psychikę dzieci i młodzieży, na czym polega cyfrowa autoagresja oraz jak internet może sprzyjać zachowaniom niebezpiecznym w codziennym życiu – rozmowa z Danielem Dziewitem, terapeutą uzależnień, współzałożycielem ośrodka Reset dla młodzieży z uzależnieniami cyfrowymi. Dlaczego coraz więcej państw wprowadza i rozważa ograniczenia w korzystaniu z social … Czytaj dalej
Zaczęło się od posta na Facebooku wrocławskiego zoo, który wzbudził w internecie niemałą sensację. Wrocławskie niedźwiedzie dostają codzienną porcję majonezu Kieleckiego, w której podaje sie im lekarstwo. Wytwórcza Spółdzielnia Pracy „Społem”, producent Kieleckiego, nie przeszła obojętnie wobec rewelacji na temat niedźwiedziej diety. Zainteresowała się postem i nawiązała z wrocławskim ZOO współpracę. Jej końcowy efekt to … Czytaj dalej
Cukrzyca to niezwykle podstępna choroba. Przez lata może czaić się w ukryciu, nie demonstrując żadnych objawów, by po czasie ujawnić spustoszenie, jakiego dokonała w naszym organizmie. Choć na cukrzycę cierpi oficjalnie ok. 5% populacji, to przyjmuje się, że co najmniej drugie tyle nawet nie jest w tym kierunku zdiagnozowane. Jak rozpoznać chorobę i co robić, … Czytaj dalej
Na ziemi pojawiły się prawie 60 milionów lat temu. I mogą wkrótce zniknąć! Te kolczaste ssaki są gatunkiem zagrożonym całkowitym wyginięciem. Naukowcy szacują, że do 2025 roku na świecie może już nie być jeży dziko żyjących. Dzień Jeża jest bardzo dobrą okazją do tego, aby dowiedzieć się jak pomóc tym zwierzętom. – Żeby zadbać o … Czytaj dalej
Mózg zużywa około 20% energii naszego organizmu. Tlen i glukoza to jego główne paliwo, a o kondycji decydują kwasy tłuszczowe, witaminy i składniki mineralne. W sytuacji podwyższonego napięcia i stresu najbardziej potrzebuje naszego wsparcia. Mózg pomaga nam w pracy z wyzwaniami dnia codziennego, dlatego też powinniśmy pamiętać aby dostarczyć mu odpowiednich składników odżywczych. Choć nasz … Czytaj dalej
Pierwszy wyjazd dziecka na kolonie to wielkie wydarzenie zarówno dla samego zainteresowanego, jak i dla rodziców. Oczywistym jest, że musimy odpowiednio wyposażyć pociechę na wyjazd, jednak równie ważne, o ile nie ważniejsze, jest przygotowanie psychiczne. Towarzyszymy swoim dzieciom niemal nieustannie od momentu narodzin. Nic więc dziwnego, że nawet krótka rozłąka wywołuje niemały stres po obu … Czytaj dalej
Już niedługo rozpoczną się wakacje i miliony Polaków ruszą na odpoczynek. Niestety, nie wszyscy mogą sobie na to pozwolić. Wiele starszych osób marzy o tym, aby spędzić chociaż jeden dzień poza domem. Właśnie dlatego Stowarzyszenie mali bracia Ubogich wystartowało z akcją Wakacje jednego dnia, która umożliwia samotnym seniorom korzystanie z uroków lata i spotkanie z … Czytaj dalej
Czym się różni zachowanie agresywne od złości? Jak reagować na wybuchy wściekłości dziecka, a jak z nim pracować, kiedy pojawiają się niepokojąco często? Pedagog radzi rodzicom, jak zrozumieć i pracować z dziećmi, których temperament wymyka się czasem spod kontroli. Agresja to zagadnienie, które można rozpatrywać, badać i próbować rozumieć na wiele sposobów. Zgodnie z definicją, … Czytaj dalej
Po rozpoczęciu wojny w Ukrainie polskie społeczeństwo z ogromnym zaangażowaniem przystąpiło do pomocy uchodźczyniom i uchodźcom wojennym. Organizowaliśmy zbiórki dla potrzebujących, pomagaliśmy w transporcie spod granicy czy przyjmowaliśmy uciekających pod swój dach. Jednak z czasem niektórzy z nas poczuli się wypaleni. O motywacji do pomagania, jej dynamice i przyczynach spadku opowiada dr Ewa Jarczewska-Gerc – … Czytaj dalej